Tag Archives: zdrowa dieta

Zdrowa dieta dojrzałej kobiety

Kobieta w dojrzałym wieku musi znacznie bardziej uważać na to, co je, niż w czasach młodości. Wydzielanie hormonów jest znacznie mniejsze, przez co zmniejsza się metabolizm, a tendencja do odkładania tkanki tłuszczowej w różnych niekorzystnych miejscach jest znacznie większa. Z

Zdrowa dieta

Czasem mamy już dość tego, co oferują nam wszystkie sklepy. Żywność ulepszana chemicznie, sztucznie zmodfikowana, aby dłużej zachowała świeżość coraz rzadziej jest już kupowana. Wiele osób dowiaduje się, jak jeść dietetycznie. Zdrowa dieta to przede wszystkim jedzenie tego, co potrzebne

Zdrowa dieta

Czasem mamy już dość tego, co oferują nam wszystkie sklepy. Żywność ulepszana chemicznie, sztucznie zmodfikowana, aby dłużej zachowała świeżość coraz rzadziej jest już kupowana. Wiele osób dowiaduje się, jak jeść dietetycznie. Zdrowa dieta to przede wszystkim jedzenie tego, co potrzebne