Tag Archives: dbamy o serce

Jak chronić serce?

Aby odpowiednio zadbać o własne serce powinniśmy zwrócić uwagę na to, co jemy, jak jemy, ale także, jakie życie prowadzimy. Ważne jest zapobieganie chorobom serca poprzez ruch, zmianę sposobu żywienia, ale także regularne badania mające wykluczyć pojawianie się różnego rodzaju